Gen-Z-Dating-Slang Glossar 2026: Alle Begriffe, die du kennen musst

Die Ghosting-Familie

Ghosting: Einfach verschwinden ohne Erklärung. Slow Fading: Den Kontakt allmählich reduzieren, bis die Verbindung stirbt. Submarining: Nach dem Ghosting wieder auftauchen, als wäre nichts passiert. Orbiting: Nach dem Ghosting die Social-Media-Profile checken, aber nie auf Nachrichten antworten. Caspering: Eine freundlichere Version des Ghosting, bei der du jemanden sanft absagen bekommst, bevor du verschwindest.

Toxische Dating-Verhaltensweisen

Love Bombing: Jemanden mit Zuneigung überschütten, um emotionale Abhängigkeit zu schaffen. Breadcrumbing: Gerade genug Aufmerksamkeit geben, um jemanden interessiert zu halten, ohne sich festzulegen. Benching: Jemanden als Reserve halten, während du andere verfolgst. Roaching: Mit mehreren Menschen heimlich daten. Negging: Mit versteckten Kritiken das Selbstvertrauen untergraben. Micro-Cheating: Verhaltensweisen, die in der Grauzone der Untreue liegen.

Beziehungslabels

Situationship: Eine undefinierte romantische Beziehung ohne Labels. Talking Stage: Die Pre-Dating-Phase, um sich kennenzulernen. Cuffing Season: Oktober bis März, wenn Menschen nach Beziehungen für den Winter suchen. Soft Launch: Eine neue Beziehung subtil auf Social Media andeuten. Hard Launch: Eine Beziehung öffentlich offiziell ankündigen. DTR: Define the Relationship — das "große Gespräch" führen.

Anziehung und Vibes

Rizz: Charisma, Charme, die Fähigkeit anzuziehen (Kurzform von Charisma). The Ick: Ein plötzliches Abschreckungsgefühl gegenüber jemandem, zu dem du dich hingezogen gefühlt hast. Aura: Die Energie oder der Vibe, den jemand ausstrahlt. Mogging: Jemanden in Attraktivität übertrumpfen. Looksmaxxing: Das äußere Erscheinungsbild optimieren. Glow Up: Eine deutliche Verbesserung des Aussehens oder des Selbstvertrauens. Main Character Energy: Das Vertrauen leben, die Hauptfigur deiner eigenen Geschichte zu sein.

Rote, grüne und beige Flaggen

Red Flag: Ein Warnsignal beim Dating. Green Flag: Ein positiver Indikator. Beige Flag: Ein eigentümliches, aber harmloses Merkmal, das weder gut noch schlecht ist. Pick Me: Jemand, der Anerkennung sucht, indem er sich als "nicht wie andere Mädchen/Jungs" darstellt. Peacocking: Auffällige Kleidung tragen, um Aufmerksamkeit zu erregen. Phubbing: Das Handy-Snubbing — jemanden für das Handy ignorieren.